“Boala sezutului” poate fi alinata printr-o serie de procedee si terapii alternative. Una dintre acestea este si practicarea yoga. Pentru mulți dintre noi, relaxarea înseamnă uitatul la TV la sfârșitul unei zile stresante. Dar acest lucru face prea puțin pentru a reduce efectele daunatoare ale stresului si ale sedentarismului. Pentru a combate eficient aceste efecte, Continue Reading