In acest articol prezentam cateva sfaturi simple pentru a creste rata metabolica si astfel, pentru a va stimula organismul sa functioneze corect: 1. Înțelegeți metabolismul ca proces. În termeni simpli, rata metabolica este rata la care corpul dvs arde calorii. Foarte puțini oameni au un metabolism rapid. Surprinzator, persoanele supraponderale au metabolism relativ rapid, dar Continue Reading